Schwangere und Stillende: Fischarten mit hohem Methylquecksilber-Gehalt meiden!
In Fisch und Meeresfrüchten stecken zahlreiche wichtige Vitamine, Spurenelemente und Nährstoffe, etwa Vitamin D, Jod oder Omega-3-Fettsäuren.
Ernährung
Auch Parkinson-Patienten können genießen – Ganz einfach lecker kochen und essen
Die Ernährung spielt für Menschen mit der Parkinson-Erkrankung eine sehr wichtige Rolle, denn einige Nährstoffe wie beispielsweise Proteine beeinträchtigen die Wirkung der Medikamente.
Fieber nach Fernreise – An tropische Infektionskrankheiten denken!
Fernreisen in tropische Gefilde sind beliebt. Viele Risiken für die Gesundheit lassen sich vor dem Reiseantritt verringern, etwa durch entsprechende Impfungen.
Lebensqualität trotz Parkinson – Medikament sichert Beweglichkeit, Rezepte sichern Genuss
Damit Bewegungen korrekt ausgeführt werden können, müssen bestimmte neuronale Botenstoffe in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander vorhanden sein.
Diabetes-Therapie als Puzzle – Baustein Ernährung
Bei der Behandlung von Diabetes spielt Insulin eine wichtige Rolle. Gleichzeitig ist die richtige Ernährung bei Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes ein bedeutender Aspekt.
Medikamente: Vorsicht Wechselwirkungen!
Wer morgens Medikamente nehmen muss, macht dies meist beim Frühstück. Doch Vorsicht: Viele – auch sehr gesunde – Lebensmittel verändern die Wirkung von Arzneimitteln. Diese kann verstärkt oder abgeschwächt werden, in Einzelfällen kann es sogar zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen.
Lebensqualität trotz Parkinson – Medikament sichert Beweglichkeit, Rezepte sichern Genuss
Damit Bewegungen korrekt ausgeführt werden können, müssen bestimmte neuronale Botenstoffe in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander…
Gesunde und starke Knochen – Kalziummangel bevorzugt durch natürliche Nahrungsmittel beheben
Die häufigste Folge von Kalziummangel ist Osteoporose. Patientinnen und Patienten, die an Osteoporose oder der…
Lebensqualität trotz Parkinson – Medikament sichert Beweglichkeit, Rezepte sichern Genuss
Damit Bewegungen korrekt ausgeführt werden können, müssen bestimmte neuronale Botenstoffe in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander…
Lebensqualität trotz Parkinson – Medikament sichert Beweglichkeit, Rezepte sichern Genuss
Damit Bewegungen korrekt ausgeführt werden können, müssen bestimmte neuronale Botenstoffe in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander…
Verdauungsprobleme in der Weihnachtsschlemmerei? – Es kann an einer Bauchspeicheldrüsenschwäche liegen
Die Bauchspeicheldrüse produziert einen Verdauungssaft, der Enzyme zur Aufspaltung von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen enthält.…
Lust auf Genuss – Gesund essen mit Morbus Parkinson
Kaum etwas ist wichtiger, als der Erhalt einer großen Portion Lebensqualität. Dazu trägt bei, wenn…
Gesunde Ernährung für Parkinson-Patienten
Gratis Broschüre anfordern!Die Ernährung spielt für Menschen mit der Parkinson-Erkrankung eine sehr wichtige Rolle, denn…
Genuss ist Lebensqualität – „Richtig gesund & ganz einfach lecker“
Keine Frage: Trotz aller Fortschritte der Medizin führt die Parkinson-Erkrankung im Laufe der Zeit zu…
„Richtig gesund & ganz einfach lecker“ – Ernährungsratgeber für Menschen mit Parkinson
Keine Frage: Trotz aller Fortschritte der Medizin führt die Parkinson-Erkrankung im Laufe der Zeit zu…
Lust auf Genuss – Gesund essen mit Morbus Parkinson
Kaum etwas ist wichtiger, als der Erhalt einer großen Portion Lebensqualität. Dazu trägt bei, wenn…
Genussvoll und gesund essen mit Morbus Parkinson – Süßkartoffel
Kostenlos: Der „My Perfect Dish“-Ernährungsratgeber Gutes Essen ist für Menschen mit Morbus Parkinson in mehrfacher…
Durchfall nach fettigen Mahlzeiten? – Nicht nur an Unverträglichkeiten denken!
Treten nach dem Verzehr von üppigen Speisen wiederkehrend fettige Durchfälle auf, ist die mögliche Ursache…
Diabetes-Management – Zuckersüße Verführungen leichter managen mit moderner Diabetestechnik
Menschen, die an Diabetes erkranken, müssen sich einer Reihe neuer Herausforderungen stellen: Neben der Wahl…
Genussvoll und gesund essen mit Morbus Parkinson
Kostenlos: Der „My Perfect Dish“-Ernährungsratgeber Gutes Essen ist für Menschen mit Morbus Parkinson in mehrfacher…
Gesunde Ernährung für Parkinson-Patienten
Die Ernährung spielt für Menschen mit der Parkinson-Erkrankung eine sehr wichtige Rolle. Dabei kommt es nicht nur auf die Kalorienbilanz an…
Alltagshelfer für gesunde Ernährung
Zitruspresse mit Aufbewahrungsglas Kein Tropfen. Kein Kleckern. Und immer frisch gepresster Saft im Kühlschrank. Kein…
Ernährungsratgeber für Menschen mit Parkinson
„My perfect Dish“ heißt das Projekt, für das sich Neurologen, Ernährungsexperten und die Deutsche Parkinson-Vereinigung…
Mit Haushaltsvorräten in der Corona-Krise gesund und abwechslungsreich ernähren
In vielen Familien ist die gesunde und abwechslungsreiche Ernährung mit vorhandenen Haushaltsvorräten ein Thema, das nun an Bedeutung gewinnt und nicht selten vor Ratlosigkeit stellt. Hier erfahren Sie…
Sichern Sie sich einen informativen Ernährungsratgeber!
„Richtig gesund und ganz einfach lecker“ mit vielen Informationen, Tipps und Rezepten für Menschen mit…
Wie Tee die Gesundheit fördert
Auch wenn die meisten Menschen Ernährungsfehler zunächst nicht bei ihren Getränken suchen, können in einem falschen Trinkverhalten viele Risikofaktoren für Übergewicht und andere Krankheiten lauern. …
Ernährung vor dem Sport
Die Sportszene befasst sich seit Jahren mit der Frage nach der optimalen Ernährung vor und nach dem Workout…
Reisdiät – Ablauf, Vorteile und Risiken
Die Reisdiät wurde bereits in den 1930er Jahren von dem deutschen Mediziner Dr. Walter Kempner, der in Amerika im Exil lebte, an der Duke University entwickelt…
Basische Ernährung
Die basische Ernährung ist eine Ernährungslehre aus der Alternativmedizin…
Obst und Gemüse – Was darf in den Kühlschrank?
Kühl und dunkel ist meist eine gute Wahl, doch nicht alle Gemüse oder Obstsorten gehören in den Kühlschrank…
Lust auf 2 Liter cremiges Speiseeis…?
Der Hitzerekord wird gebrochen – was gibt es da Schöneres, als ein frisch zubereitetes Eis?!
Was tun gegen Heißhunger?
Fast jeder kennt es: Der vermeintliche Hunger auf ein ganz spezielles Gericht und die Lust auf etwas Essbares scheint übermächtig zu sein…
Intervallfasten – 5 Gründe für diese Abnehmmethode
Beim Intervallfasten – das auch intermittierendes Fasten genannt wird – wird jeden Tag eine längere Pause bei der Nahrungsaufnahme eingelegt…
Superfoods – die besten Superfoods, die Sie in Ihrem Supermarkt finden
In diesem Artikel erfahren Sie, welche Superfoods Sie in Ihrem Supermarkt von nebenan (zu einem ansprechenden Preis) finden…
Nahrungsergänzungsmittel – dann sind sie sinnvoll, dann nicht
Sie sind die modernen Nachfolger von Kräutersud und Co.: Nahrungsergänzungsmittel, auch Supplements genannt…
Laktoseintoleranz muss keine Einschränkung sein – so können Sie damit umgehen
Gehören Sie auch zu den Menschen, die an einer Laktoseintoleranz leiden? Diese Erkrankung ist auch als Milchzuckerunverträglichkeit bekannt und keine Allergie…
Meso Nährstoffe – was ist das und wofür sind sie gut?
Was genau sind Meso-Nährstoffe? Wie unterscheiden sie sich von Makro- und Mikro-Nährstoffen? Und wie kann ich sie für eine gesunde Ernährung nutzen?
10 Tipps, die aus jedem Frühstück ein gesundes zaubern
Was genau macht eigentlich ein gesundes Frühstück aus?
Was bedeutet „Low-FODMAP Diät“?
FODMAP ist eine englische Abkürzung, die für „Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols“ steht…
Süßes, sonst gibt’s Saures – Darauf sollten Kinder mit Diabetes an Halloween achten
Für Kinder mit Diabetes Typ 1 gilt, den Überblick über die Menge der Kohlenhydrate nicht zu verlieren, um die richtige Insulindosis zu errechnen und zu spritzen…
Detox Diät: Die Vor- und Nachteile einer Entgiftungskur
Es gibt unzählige Arten der Entgiftung. Doch das Ziel ist immer gleich: Der Körper wird entlastet, Gifte und Schlacken werden gelöst…
Glutenfreie Ernährung – Das sollten Sie wissen
Glutenunverträglichkeit, Zöliakie oder Glutensensitivität. Manche Diagnosen zwingen uns zu einer Ernährungsumstellung…
Allergie statt Obstgenuss
Im Monat August werden beliebte Früchte wie Äpfel und Birnen erntereif. Nicht alle Menschen können die guten Gaben jedoch gefahrlos genießen…
Gesunde Ernährung: Wenn Ballast Gesundheit fördert und Lebensqualität steigert
Die gesunde Ernährung liegt im Trend. Neben Vitaminen, Mineralien und belebenden Wirkstoffen taucht immer wieder der Begriff Ballaststoffe auf…
Was ist makrobiotische Ernährung und welche Vorteile hat sie?
Die makrobiotische Ernährung wird nicht nur von Stars wie Gwyneth Paltrow geschätzt, sondern ist eine Jahrhunderte alte Lebensweise, deren Ziel es ist, ein möglichst langes und gesundes Leben zu führen…
Eiweißreiche Ernährung & Low Carb: Lebensmittel für Diät und Sportler
Die Ernährung spielt für Menschen mit der Parkinson-Erkrankung eine sehr wichtige Rolle. Dabei kommt es nicht nur auf die Kalorienbilanz an…
„My Perfect Dish“ – Marktplatz für Parkinson-gesunde Ernährung
Die Ernährung spielt für Menschen mit der Parkinson-Erkrankung eine sehr wichtige Rolle. Dabei kommt es nicht nur auf die Kalorienbilanz an…
Beefer – Der wohl heißeste Grill Deutschlands
Beefer, der wohl heißeste Grill Deutschlands sorgt für eine perfekte New Yorker Steakhouse-Qualität.
Flüchtlinge und Ernährung: Diabetes und ihre Insulintherapie
Über die medizinische Versorgung der in Deutschland ankommenden Flüchtlinge mit Diabetes und ihrer Insulinbehandlung ist bisher wenig bekannt…
Die Gluten-Frage: Sind Sie weizensensitiv?
Man kennt Zöliakie und Weizenallergie – doch nicht immer ist es eine dieser beiden Ursachen, wenn Getreideprodukte schlecht vertragen werden. Fachleute haben ein weiteres Leiden erkannt
Wechselwirkungen: Wenn Lebensmittel Medikamente stören…
Lebensmittel können die Wirkung von Arzneimittel beeinflussen. Lernen Sie, welche wichtigen Zusammenhänge bestehen!
Spargel: Wer Gicht hat, sollte achtsam sein
Spargel ist lecker, aber enthält Purine – Gichtpatienten sollten achtsam sein – Tipps für die Ernährung
Gesund und natürlich: Pistazien sind der ideale Snack für Läufer
Wer viel Sport treibt, benötigt viele Nährstoffe – darum sollte er zu Pistazien greifen.
Vegane Ernährung: Wie gesund ist die trendige Pflanzenkost?
Was haben Bill Clinton, Boy George und Mike Tyson gemeinsam? Alle drei sind Veganer – ein Trend, dem sich immer mehr Menschen anschließen.
Ballaststoffe: Wichtig für gut genährte Darmschleimhaut
Fünfmal Obst oder Gemüse am Tag und schon nehmen wir ausreichend Ballaststoffe zu uns. Das empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung.